カテゴリ:未分類( 10 )

今日は10からそのさきまで

誠にまことに勝手ではございますが、
明日20日から東京の実家へ帰省いたします。

今回はチャレンジャーな我が家は
香川から車で帰ってみることに・・

走行距離は700キロですってさ
最低でも9時間ですってさ・・

この距離って、東京から青森までの距離とそう変わらないのね。
思えば遠くへきたもんだ・・・

ちょっと1日では無理なので
名古屋の友人宅に一泊させてもらいまして
21日夜間には東京に帰ります。

なので・・20日~21日までは
独学問題の回答や添削などのお返事ができません。
ご了承ください。

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<お願い>
添削にはなるべく迅速にお返事させていただいておりますが
できるだけ、「一気にど~っと」ではなく、
できたものからお送りいただく方が、こちらも丁寧にお返事できるかと思います
また、確実に正解だと思うものよりも
どうしても不安なものや、わからないから解説も欲しいというものを
中心にお送りいただけるとこれまた丁寧にお返事できるかと
思います。

<この差し迫った時期におすすめの方法>

とりあえず回答と解説を先にメールでお送りすることも可能です。
ご自分なりに解いてみて、回答と解説で答え合わせをし
それでも疑問なものをピックアップしてご質問いただくのが
効率的かと思います。

ご協力お願いいたします。

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今日は10(十)~60兆(六十兆)

タンパク質

アミノ酸が数十から数千結合してできた有機化合物

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レム睡眠とノンレム睡眠の周期

90分でワンセット、人間の睡眠の75%はノンレム睡眠
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高血圧症

拡張期血圧90mmHg 収縮期血圧140mmHg以上が高血圧とされる。
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細胞

人間の身体は約60兆個もの細胞から構成される
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脳細胞

人間の脳にある細胞は約140億からなるといわれる。
★また灰白質の部分は26億あると推定される。

ついでに人間の脳の重さは1300gの人体で一番重い臓器です。

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脳神経

第十脳神経

迷走神経

脳神経中最も分布範囲が広い
外耳、咽頭、咽喉の知覚を中枢へ伝える知覚神経と
首、胸、腹の臓器にも分布している副交感性神経線維を含む。

混合神経

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第十一脳神経
副神経

運動神経(簡単すぎる?)

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第十二脳神経
舌下神経

舌の運動を司る、運動神経

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脊髄神経 31(対)
上から

頸神経 8対 
胸神経 12対
腰神経 5対
腺骨神経 5対
尾骨神経 1対

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嗅毛

嗅細胞の先端から鼻腔に向かうのが嗅毛
*匂い物質をキャッチすることで嗅細胞が興奮する。
2000万本もあるともいわれます。

嗅糸

嗅細胞の基底面から伸びる突起が嗅神経線維
約20本が束となり篩骨を貫き嗅球へ向かう。




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 社)日本アロマ環境協会=AEAJ認定ブログではありません。
 独学用問題集なども同様です。あくまでも独学者の方の応援ブログであり、
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by eucalyblue | 2009-03-18 19:13

今日は9(九)

すっかり、あたたかくなってきましたね。
黄砂がすごいです。毎日車の窓が汚くなってます。

花粉症の方にはこの黄砂とのコラボレーションで
余計に悪化しちゃうなんて聞いてます。

黄砂の粒子って花粉より細かいって言うし
耳鼻咽喉系の弱い人にはつらいですよね。

私も毎日鼻の穴の中(鼻腔って書けよ??)が
なんだかかさかさしたり、ごろごろしたり、詰まったりと
不快です。

ま~私の場合鼻の穴がでかいから??という噂も・・

黄砂っていえば工藤静香ちゃんの歌ですね。関係ない??

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今日は9(九)


水溶性ビタミン9個

水に溶けやすい性質をもつので水溶性ビタミンという
過剰分は尿中に排泄される。
体内への蓄積はほとんどない

ビタミンB1,B2,B6,B12,C,ナイアシン、ビオチン、
パントテン酸、葉酸の9つ

ビタミンB1

脳や神経の正常な働きを助ける
糖質代謝にかかわり、エネルギー産生に不可欠
疲労回復
神経線維の形成、修復に不可欠

欠乏すると 脚気

ビタミンB2

タンパク質、脂質代謝にかかわる
爪や髪の成長を助ける
欠乏すると 成長障害・皮膚炎・口内炎


ビタミンB6

赤血球のヘモグロビン合成を助ける
タンパク質や脂質代謝にかかわり。
インスリン産生に不可欠
神経線維の形成、修復に不可欠
抗アレルギー作用

欠乏すると 口内炎、貧血など

ビタミンB12

葉酸とともに赤血球の造血やDNAの合成に働く
神経線維の形成、修復に不可欠

欠乏すると 悪性貧血・神経障害

ビタミンC

タンパク質の代謝にかかわる。
コラーゲンの生成に働く。
メラニン生成の抑制。
抗酸化作用
免疫力アップ
生活習慣病の予防に働く。
鉄分の吸収促進を助ける。

欠乏すると 壊血病

ナイアシン(B3

糖質、脂質、タンパク質代謝にかかわる
必須アミノ酸トリプトファンからも合成される。

欠乏すると 食欲不振・皮膚炎

ビオチン(ビタミンH)

脂質合成、タンパク質、糖質の代謝にかかわる
ヒスタミン増加の抑制

欠乏すると 白髪、脱毛、皮膚炎 
★欠乏症になることは稀

パントテン酸

脂質、糖質の代謝にかかわる
善玉菌の高比重リポタンパク(HDL)を増やす
ストレス予防によい

通常の食事で摂取できる。

葉酸

ビタミンB12と協力してタンパク質、DNAの合成にかかわる
妊娠初期における胎児の神経系発育を促す

欠乏すると 悪性貧血
★余談ですが、妊娠中に産婦人科の先生にくだらないサプリのむなら
葉酸のみなさいよ!ってよく言われました。なるほどね~

主要なビタミン13種類のうち4種類が脂溶性ビタミン4つA,D,E,Kですね。
残り9つは水溶性と覚えましょう。

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第9脳神経

舌咽神経

味覚を中枢へ伝える知覚神経。
咽頭筋への中枢からの指令を伝え舌や咽頭の知覚を司る運動神経
からなる混合神経である。
また耳下腺分泌の副交感性神経線維を含む

★味覚を中枢へ伝える脳神経には
顔面神経とこの舌咽神経の二つがあります。
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明日からは10以上の数をまとめちゃいます・・



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by eucalyblue | 2009-03-18 10:14

今日は8(八)

今日は学校の個人面談やなんだかんだで
遅くなってしまいました。

早速ですが、ネタ切れの8(八)

1,8シネオール(イチハチシネオール)酸化物
オキサイド類の1,8シネオール
ユーカリの特徴成分で
ティーツリー、ユーカリ、ローズマリー、ペパーミントの共通成分でもある。
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第8脳神経

内耳神経
聴覚や平衡感覚の情報を中枢に送る求心性の知覚神経

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あ”~~ん今日はネタ切れです。
どなたか・・・8ならこれでしょう?っていうのがあったら
ヘルプしてください。お願いします。


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by eucalyblue | 2009-03-17 20:48

今日は7(七)

今朝もとってもいいお天気です。

今日は息子達の学校の学級懇談&役員決めの日です。
いや~転校したなかりで、知り合いもまだあんまりいなくて
ドキドキです。

でも、とっても親切なお母さんがいて
懇談まで10人くらいでランチするから
転校したばかりで心細いだろうしぜひ♪
と誘ってくださいました。かなりドキドキですが
頑張って行ってこよう。
人の優しさが妙にうれしい今日この頃です。
ありがたいです
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今日は7(七)

生活習慣病主な7つ

習慣的に繰り返される、
食生活、運動、休養、睡眠、嗜好品などの偏りにより
発症する。

高血圧、脂質異常症、痛風、動脈硬化症、脳血管疾患、虚血性心疾患、糖尿病などが
知られる。

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免疫細胞7つ

生体の防御機構である免疫システムにかかわる細胞。
主役は白血球。

T細胞、B細胞、
NK細胞、マクロファージ、好中球、好酸球、好塩基球
など

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第七脳神経

顔面神経

顔面の表情筋への中枢からの運動指令を伝える(運動神経)、
味覚を中枢へ伝える(知覚神経)
涙腺、鼻腺、唾液腺の分泌を司る副交感性神経線維を含む
混合神経

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明日は8(八)大丈夫かな・・

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by eucalyblue | 2009-03-16 07:47

今日は6(六)

いい加減にネタも尽きてきました・・
計画性のない女です。

今日は、朝からちょっと凹みました
ピンポ~ンとドアフォンが鳴り
出てみるとTVドアフォン?の画面が真っ暗なのに

「同じマンションのものですが
 ベランダには布団干すの禁止です、規約を読んでください」ってさ・・
「え??すみません」って謝りましたがさ・・
でも・・回りのマンションみんな布団干してるからさ・・
ごめんよ、いい加減なやつで・・ちゃんと規約読みますわ。

正しいことを言うのに手で画面かくさんでもいいだろうに・・心の声

景観のなんとか?なんですかね。
三重より都会なのね・・
でもね、ベランダの向かいにはどこも同じようなマンション建ってて
そこはみんな布団干してんですよね・・
意味あるのか???

天気がいい日は布団干したいな~
いい方法あったら教えてください。

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気を取り直して

今日は6(六)

芳香族系化合物

環状構造をもつ不飽和有機化合物

ベンゼン環が有名

ベンゼン環を含む化合物=芳香族と言われる
ベンゼン環=ベンゼンの炭素が6個結合した部分
最も単純な芳香族系炭化水素
66

ベンゼン環に官能基の水酸基が直接結合したものと言えば
フェノール類です。
パチュリやミルラの共通成分である、オイゲノールはフェノール類ですね。

ベンゼン環に官能基の水酸基が間接的に結合したものは
芳香族アルコール類です。

ローズアブソリュートの主成分で、ローズオットーにも微量に含まれる
芳香族アルコール類はフェニルエチルアルコールです。

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六大栄養素

糖質、タンパク質、脂質の三大栄養素(三大熱量素)にビタミン、ミネラル(保全素)を加えた
五大栄養素に食物繊維を加えたもの。

書籍によっては水となっていたりしますよね。
でもAEAJは炭水化物の中でもエネルギーになる炭水化物=糖質
人間の消化酵素では消化されない難消化成分などを食物繊維と定義してるのでしょうか?

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細胞小器官6個

細胞内の細胞質に存在する
特定物質産生、貯蔵、分泌や分解する機能を持つ器官

ミトコンドリア、リボゾーム、小胞体、ゴルジ装置、ライソゾーム、中心体

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第六脳神経

外転神経
眼球を外側に向ける運動指令を伝える運動神経

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明日は7(七)です。


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by eucalyblue | 2009-03-15 15:33

今日は5(五)

AEAJインスト試験まであと15日ですね。
今日は大雨です。

洗濯物が乾かなくて困ります。
週末になると何となく天気が悪くていやですね。

試験当日はいいお天気に恵まれるといいですね。

「初恋の人からの手紙」って知ってますか?

「男だってアロマだがや」の柴田先生のブログ経由で
教えていただき、いまさらですが
私の友人のまわりでブームです。

これ本当に簡単なアンケート形式でものの数分で
初恋のひとから手紙がきます。

超笑えますのでぜひ勉強の合間にやってみては???
結構当たってるからまた怖い・・
http://letter.hanihoh.com/

最後の恋人からの追伸が超笑えます。

ある友人は、

PS:◎◎ちゃん君からもらった日本人形の髪の毛がずいぶん伸びたよ・・

またまた

P.S. あのころの●●は、なぜかお婆ちゃんのニオイがしました。

私?

ドリンクバーで吐くほど飲むのはやめてね・・でした。
確かに・・のみ放題の居酒屋で吐くほど飲んだわ・・

P.S. 「将来いい女になるからお買い得だよ」と言っていましたね。どうなりましたか?

もう大安売りで完売してます・・って感じ???

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LD50値
半数致死量
Lethal dose=致死量が50%の略です。

体重1kg当たりの致死量
動物実験で半数が死にいたる量
量が少なくても致死量に至るものほど危険性が高い

LD50値が高い=安全性が高い

このLethalって言うと、
思い出すのが、「リーサル・ウエポン」
メル・ギブソンの映画です。
致命的な武器?ってことですよね。あんまり関係ないか・・・

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光毒性(ひかりどくせい)
協会ではひかりと読ませますね。

皮膚についた化学物質(精油成分など)が紫外線に当たることで
色素沈着、炎症反応などの皮膚刺激を起こすこと。
ベルガモテン、ベルガプテン(5-メトキシソラーレン)、ベルガモチンなどが知られる。

柑橘系の果皮から圧搾法で抽出された精油に多い。

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五大栄養素

糖質、タンパク質、脂質の三大栄養素(三大熱量素)にビタミン、ミネラル(保全素)を加え
五大栄養素という。

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免疫グロブリン5つ

リンパ球のB細胞が産生する抗体のこと。
タンパク質の1種でIg(抗体)
IgG,IgA.IgM,IgD,IgEの5つ

アレルギーと関係の深いIgEは特に重要ではないでしょうか

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表皮

表皮は下から
基底層、有棘層、顆粒層、淡明層、角質層の5層構造。

★淡明層は手のひら足の裏など

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第五脳神経(三叉神経)

脳神経中最大の神経、顔面の知覚、咀嚼を担う筋肉への運動指令を伝える。
混合神経。

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by eucalyblue | 2009-03-14 09:56

今日は4(四)

昨日とはうって変わり、今日は雨の高松です。

さてさて昨日の「卒業ソング」メールでこっそり教えてくれた方々
やっぱり年代によって違うんですね~
ちょっと面白かったです。

尾崎豊、SPEED、海援隊、長淵剛、松任谷由美、森山直太郎、
などなど、この方たちの歌った曲全部歌える方もいたりして・・

明日はホワイトデーですね。我が家の息子達はバレンタインは収穫0でした
転校したばっかりでそりゃ~仕方ないわよね。
夫は思いっきり、義理チョコ1個・・ま、もらえるだけまし?

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今日は4(四)

ジテルペン

4個のイソプレン炭素骨格を持ったテルペン系化合物

2032 炭素原子の数は20

イソプレン=C58が4個ってこと

この炭素骨格に水酸基がついたアルコール類は
クラリセージの特徴成分である、スクラレオールで有名なジテルペンアルコール類

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アラキドン酸

炭素数20、二重結合を4個もつ多価不飽和脂肪酸

リノール酸→γ-リノレン酸→ジホモγ-リノレン酸→アラキドン酸へと変換される。

★もちろん必須脂肪酸ですね。
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

脂溶性ビタミン4つ

ビタミンA,D,E,K
水には溶けず、油脂に溶けやすいので脂溶性という。
脂質とともに摂取すると吸収されやすい。
過剰摂取は肝臓に蓄積されるため注意が必要

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ターンオーバー

表皮の新陳代謝のこと、基底層から分化しながら上へと押し上げられ
角化によって表皮の細胞が鱗片となってはがれおちるサイクル。
健康な肌で4~6週間

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滑車神経第四脳神経

脳神経の第四神経である。
眼球を下外側に動かす中枢神経からの指令を伝える運動神経

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AEAJアロマテラピーの定義4つ

①リラクセーションやリフレッシュに役立てる。
②美と健康を増進する。
③身体や精神の恒常性の維持と促進を図る。
④身体や精神の不調を改善し、正常な健康を取り戻す。









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by eucalyblue | 2009-03-12 17:43

今日は3(三)

今日は息子達の学校の卒業式です。もうそんな季節なんですよね。

卒業っていうと頭に浮かぶ曲はなんですか?

私は
「菊池桃子」の卒業の歌(題名は忘れた)「4月になると~都会へと~♪」
「斎藤ゆき」の卒業の歌(題名は忘れた)「制服の胸のボタンを~♪」
そして最後に「松田聖子」の歌(これまた題名忘れた)「卒業証書抱いた傘の波に~♪」
年がばれますな?

みなさんは卒業の季節に浮かぶ歌って何でしょうか?

そうそう春になるとなぜか「柏原芳江」の「春なのに~~」が毎日頭でリピートします。
これも卒業ソングですね・・
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3(三)

東方の三賢人
イエスキリスト誕生の際に、黄金・没薬・乳香を持ってお祝いに駆けつけたと言われます。

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セスキテルペン

3個のイソプレンの炭素骨格を持ったテルペン系化合物。
1524 炭素原子の数は15

イソプレン=C58

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3つの脂肪酸と1つのグリセリン

油脂とは3つの脂肪酸と1つのグリセリンがエステル結合したトリグリセリドが主成分

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δ‐3‐カレン(デルタ‐3‐カレン)
サイプレスの主要成分
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リノレン酸
炭素数18で、二重結合を3個もつ多価不飽和脂肪酸
α-リノレン酸、γ‐リノレン酸は二重結合の位置の違い

α-リノレン酸→EPA→DHAと変換される。

γ-リノレン酸は月見草油の特徴成分

リノール酸→γ-リノレン酸→ジホモγ-リノレン酸→アラキドン酸へと変換される。

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アデノシン三リン酸

ミトコンドリアで合成されるATPのこと
エネルギーを蓄えエネルギーを放出する。
窒素を含む塩基と3つのリン酸からなる。
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3層構造

皮膚は表皮、真皮、皮下組織の3層構造
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三叉神経

脳神経の第五脳神経
脳神経中最大の神経で、顔面の知覚、咀嚼運動などを司る混合神経

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第三脳神経

動眼神経のことで、副交感性神経線維を含む、運動神経
眼球を動かす、まぶたを開くなど

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AEAJのプロフェッショナルな3つの資格 

アロマテラピーアドバイザー
アロマテラピーインストラクター
アロマテラピーセラピスト

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by eucalyblue | 2009-03-12 09:31

今日は2(二)

今日は我が家は「カレー」の日
あっ・・・まったく関係ないですが・・

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今日は2(二)に関するものを

二次代謝産物

代謝によって植物が作る代謝産物である有機化合物
環境の変化や進化に関係して産生される

フラボノイド・アルカロイド・タンニン・精油など

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二命名法(二名法)

「分類学の父」と言われる、
スウェーデンの博物学者カール・フォン・リンネによって体系科された。

植物においては国際植物命名規約に基づいて決定される。

学名の表記方法は属名(頭文字は大文字)と種小名で構成される。

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二年草

発芽、生長、開花、結実、種子を残し枯れるサイクルが1年以上2年以内の植物。

クラリセージ
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二重結合

結合に使われる電子が2対ある化学結合
二重結合や三重結合を含む有機化合物を不飽和化合物といい
不安定で酸化しやすい。

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二価不飽和脂肪酸

二重結合を2個もつ多価不飽和脂肪酸
代表的なものに、リノール酸

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

二次性高血圧

若年層に多い高血圧で腎臓疾患、内分泌異常、心臓疾患など
先天的に原因のあるもの

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2型糖尿病

遺伝的素因のあるものが生活習慣のゆがみなどで発症する
生活習慣病といわれる糖尿病






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by eucalyblue | 2009-03-11 14:53

今後の予定

先日、AEAJアロマテラピーインストラクターの登録料も払い込みしてきました。

後は、Certificateの到着を待つばかりです。
燃え尽き症候群になりつつある私ですが
頑張ってとった資格です。生かして頑張ろうと思います。

少しずつやりたいことも見えてきて、今はその準備中です。
皆さんはいかがお過ごしですか?
すでに次の資格、セラピストなどの勉強に入っているのでしょうか?

資格といえば、免許の更新がきています。この資格も大切で・・
忘れちまわないようにしないと・・もちろん無事故無違反のゴールドです
5年前は駐禁で切符切られましたのでブルーでした。
初めてのゴールドです。あ・・自分で壁や柱にはぶつけてますので
無事故?にはなりません・・でもゴールドですから、なんだかうれしい
今日この頃です。

少しずつ、このブログも手直しして誤字や脱字を見直して
とんちんかんな部分も手直ししてアップしていきたいと思います。

過去問題は禁止なので私なりに問題もちょっと意地悪くさく作って
みようと思います。私ならここに引っかかるな・・とか
私が出題者ならこ~するなとか・・
いずれにしても認定書が着てからですが・・
そちらは希望者の方に添削方式でいってみようかな?とか・・
私なりの暗記法やポイント集をつくってみようかな?とか・・

次の試験に頑張るかたへ・・お手伝いしたいと思っています

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★当ブログは、独学でAEAJアロマインストラクター試験に挑戦した個人のブログです。
 社)日本アロマ環境協会=AEAJ認定のものではありません。
 独学用問題集なども同様です。あくまでも独学者の方の応援ブログであり、
 AEAJとは一切関係ありませんのでご了承ください。
 
 AEAJアロマテラピーインストラクター gadge
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by eucalyblue | 2008-05-01 18:41